Bízunk benne, hogy a húsvéti ünnepek után kipihenten, feltöltődve találkozhatunk újra! Az iskolai tavaszi szünet idején néhány foglalkozásunk is pihenőre ment, ám hamarosan friss lendülettel vághatunk neki tavaszi programjainknak.

Az áprilisról azt tartják, hogy szeszélyes, kissé kiszámíthatatlan, legalábbis az időjárás tekintetében. Nálunk áprilisban is a megbízhatóság lesz jellemző. Folytatódnak a már jól ismert foglalkozások, emellett pedig garantáltan minőségi időtöltésre számíthattok nyitott programjainkon is.

A szünet utáni első héten táncos mulatsággal szeretnénk megünnepelni, hogy végre itt a tavasz. A Göncöl Néptáncegyüttessel Családi táncházba invitálunk benneteket. A Tavaszi meseesten élőszavas mesemondás és élő zene mellett újra bebizonyítjuk nektek, hogy a mesék nem csak a gyerekeknek szólnak.
Az év negyedik hónapjában egy kis ismeretterjesztés is belefér. Április 20-án vendégünk lesz az Anafilaxiás Allergiásokért Egyesület, akik a súlyos allergia kialakulásáról, veszélyeiről beszélnek majd nekünk.
Érdemes lesz tehát most is figyelmesen elolvasni hírlevelünket, és tanulmányozni órarendünket.
Tartsatok velünk áprilisban is!

Aktuális

Mi 100%-ot adunk a belvárosi családoknak, adód 1%-ával most Te is segítheted munkánkat.

Miért érdemes támogatni a Belvárosi Közösségi Teret?

• Mert ingyenes, preventív programokat és szolgáltatásokat kínálunk minden korosztálynak.

• Mert szakembereinkkel erős védőhálót biztosítunk.

• Mert odafigyelünk az idősekre.

• Mert az ingyenes koncertekkel és programokkal élményeket adunk.

• Mert változatos kulturális programokat szervezünk.

Segítség a felajánláshoz, további információ ide kattintva érhető el.

• Április 17-én, pénteken 17.00-18.00 óráig Családi táncházba, tavaszváró, vidám táncos programra hívunk minden 3 év feletti gyermeket és szüleiket a Göncöl Néptáncegyüttessel. Üljünk fel együtt a Göncöl szekerére, köszöntsük lendülettel a jó időt!

• Április 20-ától hat héten át, hétfőnként 9-12 óráig újra együtt kereshetjük az utunkat! Ha éppen visszatérnél a munka világába, vagy váltáson gondolkozol, itt a helyed! Az Útkereső foglalkozásainak elsődleges célja, hogy a munkaerőpiaci visszatérés előtt egyfajta szakmai önbizalom fröccsöt kapjatok, amely lendületet ad az újrakezdéshez. Már csak néhány útkeresőnek maradt hely, csapjatok le az utolsó helyekre!

• Április 20-án, hétfőn 17 órától érdekfeszítő előadásra hívunk benneteket. Az Élet súlyos allergiával az Anafilaxiás Allergiásokért Egyesület előadása, ahol az anafilaxiával kapcsolatosan számos kérdésre választ kaphattok. Milyen az élet egy súlyos allergiás gyermek és a családja számára? Mi tud segíteni, hogy a szülők biztonságban érezzék gyermekeiket egy intézményben? Hogyan alakul ki az anafilaxia?
  Várunk minden érdeklődő szülőt, gondozót, pedagógust az elődásra!

• Április 22-én, szerdán 18.30-19.30-ig Tavaszi meseestünkön szeretettel várunk minden mesekedvelő felnőttet, és azokat is, akik eddig úgy gondolták, hogy a mesék csak a gyerekeknek szólnak. Papp-Huszár Anikó és Szirtes-Szabó Kata meséi között Hazay Ancsa és Venczel Móni élő zenével gondoskodnak a felejthetetlen tavaszesti hangulatról.

Hírek a Meseerdőből

• Szülőként az egyik legfontosabb kérdés, hogy hogyan zajlik a beszoktatás. Szakembereink legújabb írásában olyan tippekkel látnak el benneteket, amik számukra is könnyebbé teszik a folyamatot, ám elsősorban a gyermek és a szülő számára könnyítik meg az elválást. A beszoktatás menetéről korábbi cikkünkben is olvashattok, a szülőkonzultációkon pedig minden további kérdéseteket készséggel megválaszoljuk!

• A hétfő nálunk továbbra is a kalandoké! Folytatjuk hétfő délutáni tematikus programsorozatunkat, hogy a gyerkőcök a hét indításaként feladatok helyett vidám élményekkel gazdagodjanak. Legyen szó varázslatos diavetítő moziról, pörgős puzzle party-ról, kreatív Magnetix pályáról vagy mesés papírszínházról – a Meseerdőben minden hétfőn 17-18 óráig garantált a kikapcsolódás. Tartsatok velünk a következő alkalmon is! A hétfői programokra a megszokott módon, vasárnap este 20 óráig regisztrálhattok!

• A gyermekfelügyelettel kapcsolatosan további leggyakrabban felmerülő kérdéseket korábbi cikkünkben gyűjtöttük össze.

Nyitott csoportjaink, foglalkozásaink

Az alábbi csoportokhoz bármikor csatlakozhattok, ám minden alkalommal regisztrálni szükséges honlapunkon, a foglalkozás oldalán!

Foglalkozások a legkisebbeknek és családjaiknak

Már néhány hetes kisbabával is találhattok nálunk elfoglaltságot, legyen szó énekes, zenés, mozgásos programról, nálunk színes a paletta!

• Minden hétfőn 9.00-10-00 Kenguru baba-mama torna – baba-mama torna 0-3 éves gyerekekkel

• Minden kedden 10.15-11.15 Baba-mama klub – dalok és mondókák mellett beszélgetés szakemberekkel

• Minden kedden 16.00-17.00 Harangjáték – zeneterápiás foglalkozás 1-4 éveseknek és szüleiknek

• Minden szerdán 9.00-13.00 Ficánkoló – Kiscsoportos játékos komplex fejlesztő foglalkozások már a legkorábbi életszakaszban, fejlődési szakaszok szerinti csoportokban, szülők részvételével, szakemberi konzultációval  

• Minden csütörtökön 10.00-10.30 és 10.45-11.15 Belvárosi Ringató – zenés foglalkozás 6 hetes – 4 éves gyermekeknek és szüleiknek

Foglalkozások óvodásoknak és kisiskolásoknak

• Április 16. (csütörtök) 16.45-18.00 Családi Mesedélután – vidám mesés foglalkozás szenior mesemondókkal, 3-9 éves gyerekeknek és családjaiknak

• Minden szerdán 16.30-17.00 Csicsergő Énekes Óvoda – énekes, zenés foglalkozás 3-6 éveseknek

• Minden csütörtökön 16.00-16.45 Manótorna – mozgásos foglalkozás sok mesével és játékkal 3-5 éveseknek

Foglalkozások várandósoknak, gyermekágyas és kisgyermekes családoknak

A Belvárosi Közösségi Térben már a családalapítás korai szakaszától kezdve kísérjük az V. kerületben élő párokat, biztonságos hátteret, mindenre kiterjedő segítséget nyújtva komplex programjainkkal. Perinatális és pszichológiai egyéni konzultációkra online rendszerünkön keresztül jelentkezhettek, ami után szakembereink egyénileg egyeztetnek veletek időpontot!

Egyéni programok

• Szülésfelkészítés – Hangolódás a babával való létre, gyermekáldásra készülő pároknak és várandós családoknak

• Baba- és gyermekhordozási tanácsadás – Ismerkedés a különböző hordozóeszközökkel, lehetőség azok kipróbálására várandós és kisgyermekes családoknak
• Gyermekágyas segítő program –  Az édesanya testi-lelki kísérése a szülés, születés utáni első, nagyon érzékeny időszakban a család otthonában
• Perinatális támogatás – A gyermek első három életévében a családi életben felmerülő kérdések, szituációk átbeszélése.
• Kismama wellness – Töltekezz a várandósság idején is!
• Várandós relaxáció – 10 alkalmas autogén tréning tanfolyam pszichológus szakember vezetésével várandósoknak.

• Minden pénteken 10.00-12.00 Dietetikai tanácsadás várandósságra készülőknek, várandósoknak és szoptatós kismamáknak a BLESZ dietetikusával Jelentkezés: dietetikus@blesz.hu

Csoportos foglalkozások

• Kismamatorna a BLESZ gyógytornászával – minden pénteken 14.00-15.00 Jelentkezés: info@segitokezek.com

Csoportos foglalkozások felnőtteknek

• Április 24. (péntek) 16.30-19.30 Most én jövök! – feszültségoldás és feltöltődés felnőtteknek – Aktuális téma: Mentalizációs technikák, reflektív nevelés

• Április 29. (szerda) 17.00-18.30 Szülőklub – kötetlen beszélgetés szakemberekkel gyereknevelésről, családról. Aktuális téma: Helyünk a tágabb családban

• Minden hétfőn 10.00-11.00 Lendülő – torna anyáknak gyerekek nélkül

• Minden kedden és csütörtökön 14.00-15.00 Szeniortánc – Kíméletes mozgás, örömtánc 50 év felettieknek

• Minden csütörtökön 18.45-19.45 Pilates – erősítő és nyújtó gyakorlatok felnőtteknek

Egyéni konzultációs lehetőségek felnőtteknek

A Belvárosi Közösségi Térben több szakember is örömmel segít nektek személyes egyéni konzultációk keretében, gyermeketek életkorától, a kérdés vagy a probléma jellegétől függően választhattok a lehetőségek közül.

• Meseerdő szülőkonzultáció a gyermekfelügyelet szakembereivel a 6 hetes – 7 éves korú gyermekek életkori sajátosságairól, nevelési, szocializációs és egyéb kérdésekben

• Ficánkoló egyéni tanácsadás – konzultáció és felmérés korai fejlesztésben dolgozó szakemberrel 0-3 éves korig

• Egyéni konzultáció – 1-5 alkalmas konzultáció gyógypedagógus, dinamikus szenzoros terapeuta, képzésben lévő pár- és családterapeuta szakemberrel gyermekeddel, családoddal, kapcsolataiddal összefüggésben.

• Egyéni pszichológiai konzultáció – 1-5 alkalmas konzultáció pszichológus, képzésben lévő pár- és családterapeuta szakemberrel – önmagaddal, gyermekeddel, családoddal és kapcsolataiddal összefüggésben.

Egyéb programlehetőségek a Belvárosi Közösségi Térben

A Belvárosi Közösségi Térben egyre több olyan szolgáltatással találkozhattok, amit külső szakemberek tartanak intézményünkben, ám nem a mi szakmai szervezésünkben. Ezek olyan, nem csak kerületi lakosok számára elérhető csoportok, amiket térítés ellenében vehettek igénybe. A foglalkozásokról mi is hírt adunk, ajánljuk figyelmetekbe!

• Minden csütörtökön 9 órától a FitMom baba-mama tornán a 6 hetes-2 éves korú gyerekeinket is bevonjuk az edzésekbe, akik ha épp nincsenek fizikai kapcsolatban velünk, akkor egymással és a teremben lévő játékokkal tudják jól érezni magukat. Az edzések bemelegítéssel kezdődnek, majd keringésfokozó gyakorlatokat végzünk álló helyzetben, ezután a kritikus női zónákra helyezzük a hangsúlyt. A várandósság alatt a testünkben esetleg kialakult sérült területek visszaállításán is dolgozunk, az egyéni állapotra is figyelmet fordítva.
  Jelentkezni a zsuzsi.szenczi@gmail.com e-mail címen vagy a +36 30 581 6417 telefonszámon tudtok.

Májusi előzetes

Bár Apák napja csak júniusban lesz, mi már májusban közös kalandra hívjuk az apukákat és gyermekeiket.
A kis családi csapatok ebben az évben detektívek bőrébe bújhatnak. A programok során a zárt térből is kimozdulunk, nyakunkba vesszük a kerületet. Az óvodások egy fél napon keresztül, míg az iskoláskorúak egész nap élvezhetik vendégszeretetünket.
És hogy mikor?
Május 16-án (szombaton) 9 és 16 óra között az iskoláskorú gyerekeket, míg 17-én 9-13 óráig az óvodáskorú detektíveket várja a Kalandos nap apával, ahol minden a nyomozásról szól majd!