Lendülő


Amíg a gyerekek a Meseerdőben játszanak, az anyák újra formába lendülnek!
Ha szeretnéd visszanyerni korábbi formádat, vagy csak szeretsz sportolni, és kikapcsolódnál egy kicsit, várunk a saját testsúllyal és kisebb eszközökkel végzett, gyerekzsivaj-mentes alakformáló órákon!

Kezdők és újrakezdők is bátran csatlakozhatnak bármikor, mert minden edzés más és más területet érint, az erősítő gyakorlatsorokon keresztül a vidám, kardio típusú aerobik órákat érintve vezeti be a résztvevőket a komplett edzésprogramba, ahol az órák végén a megérdemelt nyújtás után relaxáció következik.

Foglalkozás vezető: Szabó-Szenczi Zsuzsa
Időpont: hétfő 11:15-12:15
Korosztály: édesanyák

A foglalkozás kizárólag V. kerületi lakosok számára látogatható és ingyenes!

A foglalkozásra bejelentkezni itt tudsz.

Ha még nem jártál nálunk:
Kérjük, hogy az első alkalom előtt regisztrálj be az online regisztrációs rendszeren keresztül, aktiváld regisztrációd lakcímkártyád bemutatásával recepciónkon, majd jelentkezz be az Órarendben az egyes alkalmakra is.

Ha már rendelkezel aktív regisztrációval:
Jelentkezz be hétről hétre az egyes programokra az Órarendben!