Hamarosan itt a nyár! Napközis táboraink megteltek, javában zajlanak az előkészületek, ám néhány turnusban még akadnak üres helyek.

Tudtok még jelentkezni a július 21-23-ig tartó Napkerekítő rekreációs- és élménytéborunkba, ahol 3 nap csak a szülők töltődéséről szól, miközben 5-14 éves gyerekeitek is tartalmasan törltik el nálunk idejüket! Az augusztus 4-8-ig tartó Varázskavics pszichodráma táborban is tudunk néhány 10-11 éves gyereket fogadni.

Miközben a táborokra készülünk, zárt csoportjaink is utolsó hónapjukat kezdték meg. Az utolsó foglalkozások időpontjairól a csoportvezetők értesítenek benneteket. Nyitott foglalkozásaink legtöbbje június közepéig tart majd, ezek időpontjáról is értesítünk benneteket, illetve figyeljétek Órarendünket!
Májusban sem maradtok ugyanakkor élmények nélkül, gondoskodunk róla, hogy kicsiknek-nagyoknak többféle tartalmas időtöltési lehetősége legyen.
Havi programjainkról elsőként Hírlevelünkből értesülhettek, így érdemes a kerületben lakó ismerőseiteknek is ajánlani a feliratkozást, amit honlapunkon tehetnek meg.

Aktuális

Májusi megosztás kedvezményt ér!

Mit szólsz ahhoz, ha azt mondjuk, most egy taggeléssel 15% kedvezményt kapsz a kávézóban? Ehhez annyit kell tenned, hogy bármely közösségi média felületen írsz rólunk néhány mondatot, vagy amikor épp nálunk töltesz el egy kis időt, ezt tudatod ismerőseiddel – megjelölve a Belvárosi Közösségi Teret.
Ezután a kávézóban a posztot az ott dolgozó kollégának felmutatva, napi 1 alkalommal a vásárlásod végösszegéből levonunk 15%-ot. Ugye jól hangzik?
Az akció május végéig tart!

Táborozzatok velünk!

Nyári napközis táboraink ebben az évben is nagyon hamar megteltek. Két táborra még várunk jelentkezőket!

• A Napkerekítő rekreációs- és élménytáborban felnőttek és gyerekek egyaránt jól érezhetik magukat. Míg a felnőttek egy pihentető, mégis mély önismereti utazáson vesznek részt, addig az 5-14 éves gyerekeik pszichológus szakember vezetésével ismerkednek önmagukkal, társaikkal. A táborban szülők és gyerekek külön programokon vesznek részt három napon át, július 21-23-ig. Itt tudtok bejelentkezni.
• A Varázskavics pszichodráma táborba 10-11 éves gyerekeket várunk, augusztus 4-8-ig. Itt minden nap történik valami vidám és váratlan, de van, ami minden nap állandó: a pszichodráma, az alkotás, az élmények és a jó társaság! A napközis táborba itt tudtok jelentkezni.

 

Mi 100%-ot adunk a belvárosi családoknak, adód 1%-ával most Te is segítheted munkánkat

Közeledik idén is az adóbevallás ideje. A Belvárosi Közösségi Teret működtető Segítő Kezek az Aktív Évekért Közhasznú Nonprofit Kft. számára idén már második alkalommal ajánlhatjátok fel személyi jövedelemadótok 1%-át.
Az általatok 2024-ben felajánlott összegekből egy új matatófalat vásároltunk, valamint részben ebből finanszíroztuk a nagy népszerűségnek örvendő gyöngyfűző szakkör alapanyag-vásárlását is.
Ha tehetitek, idén is álljatok kis közösségünk mellé személyi jövedelemadótok 1%-ának felajánlásával! Mi pedig ígérjük, hogy ismét olyan dolgokra fordítjuk majd a beérkező összeget, ami mindenki számára örömet okoz, amire jó érzés ránézni, és megemlékezni arról, hogy ezt is a közösség erejének köszönhetjük!

Hírek a Meseerdőből

• Május 17-én, szombaton, pénteki munkarend szerint, 8-13 óráig várja a gyerekeket a Meseerdő!
• A Meseerdő Gyermekfelügyelet szakembereivel már nem csupán a beszoktatás előtt konzultálhattok! A Meseerdő gyermekfelügyelet szülőkonzultációja hétfőtől csütörtökig elérhető, a 13.30 és 15.00 óra közötti 2 időpontra mindig vasárnap estig, a következő hétre tudtok foglalni – mostantól az online rendszeren keresztül!
• Minden hétfőn 17 és 18 óra között izgalmas programokkal várja a bejelentkező gyerekeket a Meseerdő csapata!
  Szakembereink vezetésével részesei lehetnek egy izgalmas diavetítő mozinak, egy vidám puzzle party keretében próbára tehetik ügyességüket, a Magnetix pályán kreatív dolgokat építhetnek, vagy épp papírszínházi előadáson vehetnek részt. Délelőttönként 11.00-11.30-ig továbbra is naponta más-más foglalkozással várják szakembereink a gyerekeket, így például hétfői napokon a kis örökmozgók nagy örömére a Bíbola szobában együtt próbálják ki mozgásfejlesztő eszközeinket. A hétfői programokra a szokásos módon, vasárnap estig regisztrálhattok!
• Ettől az évtől óvodapedagógusaink, kisgyermeknevelőink a gyermeknevelés kérdéseiről, dilemmáiról is írnak nektek honlapunkon. Ezeket az írásokat honlapunkon találjátok – a „Mi írtuk” menüponton belül. Legutóbb a szabadjáték öröméről olvashattatok. Kövessétek figyelemmel értékes írásainkat!

Nyitott csoportjaink, foglalkozásaink

Az alábbi csoportokhoz bármikor csatlakozhattok, ám minden alkalommal regisztrálni szükséges honlapunkon, a foglalkozás oldalán!

Foglalkozások várandósoknak, gyermekágyas és kisgyermekes családoknak

A Belvárosi Közösségi Térben már a családalapítás korai szakaszától kezdve kísérjük az V. kerületben élő párokat, biztonságos hátteret, mindenre kiterjedő segítséget nyújtva komplex programjainkkal. Perinatális és pszichológiai egyéni konzultációkra online rendszerünkön keresztül jelentkezhettek, ami után szakembereink egyénileg egyeztetnek veletek időpontot!

Egyéni programok

• Szülésfelkészítés – Hangolódás a babával való létre, gyermekáldásra készülő pároknak és várandós családoknak
• Egyéni pszichológiai konzultáció – Autogén tréning (relaxáció) várandósoknak
• Baba- és gyermekhordozási tanácsadás – Ismerkedés a különböző hordozóeszközökkel, lehetőség azok kipróbálására várandós és kisgyermekes családoknak
• Gyermekágyas segítő program – Az édesanya testi-lelki kísérése a szülés, születés utáni első, nagyon érzékeny időszakban a család otthonában
• Perinatális támogatás – A gyermek első három életévében a családi életben felmerülő kérdések, szituációk átbeszélése.
• Új foglalkozás! Kismama wellness – Töltekezz a várandósság idején is!
• Új foglalkozás! Minden pénteken 10.00-12.00 Dietetikai tanácsadás várandósságra készülőknek, várandósoknak és szoptatós kismamáknak a BLESZ dietetikusával Jelentkezés: dietetikus@blesz.hu

Csoportos foglalkozások

• Kenguru baba-mama torna minden hétfőn 9.30-tól
• Kismamatorna a BLESZ gyógytornászával – minden pénteken 14.00-15.00 Jelentkezés: info@segitokezek.com

Foglalkozások legkisebbeknek és családjaiknak

Már néhány hetes kisbabával is találhattok nálunk elfoglaltságot, legyen szó énekes, zenés, mozgásos programról, nálunk színes a paletta!

• Május 8. (csütörtök) 17.00-17.45 – Apa, ma játssz te is! – Ringató foglalkozás az egész családnak
• Minden hétfőn 9.30-10-30 Kenguru baba-mama torna – baba-mama torna 0-3 éves gyerekekkel
• Minden hétfőn 10.30-11.30 Lendülő – torna anyáknak gyerekek nélkül
• Keddenként 10.15-11.15 Baba-mama klub – dalok és mondókák mellett beszélgetés szakemberekkel
• Minden kedden 16.00-17.00 Harangjáték – zene és alkotás 1-4 éveseknek és szüleiknek
• Minden szerdán és pénteken 9.30-11.30 Ficánkoló Kiscsoportos játékos komplex fejlesztő foglalkozások már a legkorábbi életszakaszban, fejlődési szakaszok szerinti csoportokban, szülők részvételével, szakemberi konzultációval
• Minden csütörtökön 10.00-10.30 és 10.45-11.15 Belvárosi Ringató – zenés foglalkozás 6 hetes – 4 éves gyermekeknek és szüleiknek

Foglalkozások óvodásoknak

• Május 15. csütörtök 16.30-18.00 Családi Mesedélután – vidám mesés foglalkozás szenior mesemondókkal, 3-9 éves gyerekeknek és családjaiknak
• Május 26. hétfő 17.00-17.45 Keksz Kommandó Koncert – Zenés esemény 1-8 éves korig
• Minden szerdán 16.30-17.00 Csicsergő Énekes Óvoda – énekes, zenés foglalkozás 3-4 éveseknek
• Minden szerdán 17.15-18.00 Csendbontó – zenés-dramatikus képességfejlesztés 5-9 éveseknek

Csoportos foglalkozások felnőtteknek 

• Minden hétfőn 10.30-11.30 Lendülő – torna anyáknak gyerekek nélkül
• Minden csütörtökön 18.45-19.45 Pilates – erősítő és nyújtó gyakorlatok felnőtteknek
• Május 30. (péntek) 16.30-19.30 Most én jövök! – feszültségoldás és feltöltődés felnőtteknek – Aktuális téma: Középpontban a káosz- lépj túl a káoszon nevetéssel!
• Május 21. (szerda) 18.15-19.15 Világjáró Mesekör – élőszavas mesemondás és beszélgetés a mese segítségével felnőtteknek (kávéházi nyitott program)
• Május 28. (szerda) 17.00-18.30 Szülőklub – kötetlen beszélgetés szakemberekkel gyereknevelésről, családról – Aktuális téma: Nyár, pihenés gyerekekkel – hogyan lehet a nyári szünet a szülőnek is kikapcsolódás?

Egyéni konzultációs lehetőségek felnőtteknek

A Belvárosi Közösségi Térben több szakember is örömmel segít nektek személyes egyéni konzultációk keretében, gyermeketek életkorától, a kérdés vagy a probléma jellegétől függően választhattok a lehetőségek közül.

• Meseerdő szülőkonzultáció – konzultáció nevelési helyzetekkel vagy egyéb, gyermekkel kapcsolatos nehézséggel, kérdéssel kapcsolatban, 7 éves korig.
• Ficánkoló egyéni tanácsadás – tanácsadás és felmérés korai fejlesztésben dolgozó szakemberrel 0-3 éves korig
• Egyéni gyógypedagógusi konzultációk – 1-5 alkalmas konzultáció gyógypedagógus, szenzoros, pár- és családterapeuta szakemberrel gyermekeddel, családi problémáiddal, kapcsolataiddal összefüggésben. Várandós, kisgyermekes és nagyobb gyermekes szülőknek
• Egyéni pszichológiai konzultációk – 1-5 alkalmas konzultáció pszichológus szakemberrel önmagaddal, gyermekeddel, kapcsolataiddal összefüggésben. Várandós, kisgyermekes és nagyobb gyermekes szülőknek

Programajánló

Belvárosi Családi- és Sportnap az Olimpia Parkban

Május 31. 10.00-16.00

Az eseményen a Belvárosi Közösségi Tér munkatársaival is találkozhattok! A Meseerdő szakemberei kézműves foglalkozással várják a gyerekeket, valamint tőlünk vásárolhatjátok meg a már megszokott minőségű specialty kávét!

Készülj egy felejthetetlen napra a családdal, barátokkal és még a kutyáddal is! 🐶💚
A Belváros szívében várunk mindenkit egy igazi szabadtéri élménydömpingre – mozgással, nevetéssel, játékkal és közösségi élményekkel teli programokkal! 🙌

🎈 Ami Rád vár:
🐶 Belvárosi Kutyafesztivál a Vigyél Haza Alapítvánnyal
💪 Parasport bemutató (Alapítvány a Parasport Jövőjéért sátor)
🧠 Kvíz és ügyességi játékok (Belvárosi Szabadidő Sportegyesület sátor)
🎨 Kézműves foglalkozás (Belvárosi Közösségi Tér sátor)
⚽ Csocsó és pingpong egész nap (füves placc)
🧘‍♀️ Jóga-Móka gyermekjóga (füves placc)
♟️ Egész napos sakkparti (Sakklovagok Társasága sátor)
🎭 Bábelőadások
🎯 Paprika Jancsi Csúzlizdája
🛴 Lime & E-TWOW elektromos roller tesztpálya
🎮 Retro konzol- és játék bemutató (Neumann János Számítógéptudományi Társaság sátor)

🌞 Hozd el a családot, barátokat, vagy csak ugorj le egyedül – garantáltan lesz mit csinálni!
Találkozzunk május 31-én, és hozzuk mozgásba együtt a Belvárost!
A Facebook esemény linkje: https://www.facebook.com/events/4067061023582531