Bár a hosszútávú párkapcsolat életünk egyik legmeghatározóbb vonatkozása, biztonságérzetünk és boldogságunk forrása, ám ahhoz, hogyan tudjuk életben tartani, táplálni, nagyon kevés valós támogatást kapunk.

Az „Ölelj át!” (Hold Me Tight!) az EFT (Érzelem Fókuszú Terápia) kereteiben Sue Johnson által kidolgozott program, amely segít megismerni párkapcsolati működésünket, oldani elakadásainkat s ezáltal hatékony eszközt ad kezünkben konfliktusaink kezeléséhez.

A nyolcalkalmas folyamat elsősorban nem krízisben lévő párok terápiáját célozza, hanem megelőzni szeretné a nehézségek, konfliktusok elhatalmasodását. Az alkalmakon bár csoportban dolgozunk, közösen tekintünk meg videókat, beszélgetünk a program elméleti hátteréről, a párok külön vonultan, kettesben dolgoznak a saját párkapcsolati folyamatukkal, amelyben szakember támogatja őket. A többi csoporttaggal a közös megélésekből csak annyit osztanak meg, amennyi számukra kényelmes.

Foglalkozás vezetők: Szirtes-Szabó Kata, Koller Éva
Időpont: 17:15-19:45-ig, havonta egyszer: 10.01., 11.05., 12.03., 01.07., 02.04., 03.04., 05.06., 06.03.

A foglalkozás kizárólag V. kerületi lakosok számára látogatható és ingyenes!