Belváros-Lipótváros Egészségügyi Szolgálatával (BLESZ) együttműködésben, szakképzett dietetikus vezetésével ingyenes tanácsadás indul V. kerületi kismamáknak és szoptatós édesanyáknak. Kiknek ajánlott a dietetikai tanácsadás? Három csoportnak ajánljuk a lehetőséget: a várandósságra készülőknek, a várandósoknak és a szoptatós kismamáknak.

Az első alkalommal átnézitek a táplálkozási naplót, amelyből megismerhetőek az étkezési szokások, valamint átbeszélitek a rendszersen szedett étrend-kiegészítőket és gyógyszereket. Fontos, hogy nálad legyenek a legfrissebb laboratóriumi eredmények, orvosi leletek, valamint minden egyéb fontos dokumentáció, amely az egészségre vonatkozik.
Bejelentkezni a dietetikus@blesz.hu címen lehet, valamint kedden és csütörtökön 8:00-12:00 között az alábbi számon: 061 428 8151.

„Kitti első pillanattól nagyon nyitottan és segítőkészen állt ahhoz, hogy közösen meghatározzunk egy jó, egészséges, kiegyensúlyozott étrendet. Részletesen átbeszéltük elején milyen szokásaim, intoleranciáim és preferenciáim vannak és ez alapján tudott tanácsot adni. (Konkrét ajánlásokon keresztül, amiket magabiztosan tudott ajánlani, hiszen mindennek utánajár akár szabadidejében is.) Utána heti szinten nyomon követte hogyan sikerül beillesztenem a mindennapokba a megbeszélteket. Őszintén tudom ajánlani Kittit, hiszen nagyon sokat segített, hogy magabiztosan tudjam a megfelelő táplálkozást tartani várandósság alatt is. Köszönöm neki!”     –   Zsófi, belvárosi anyuka

Kitti által írt cikkek:

• Egészséges táplálkozás kismamáknak és kisgyermekeknek – A legfrissebb szakmai ajánlások tükrében
• Kávéfogyasztás

Foglalkozás vezető: Tóth Kitti
Időpont: péntekenként 10:00-12:00
Korosztály: édesanyáknak, várandósoknak és kisbabát tervező pároknak