A karácsony mindenki számára különleges ünnep, azonban érdemes tudatosan odafigyelni, hogy lelkiségét és szellemiségét valóban meg tudjuk őrizni. Az ünnepi jókedv, nyugalom helyett a decemberi időszak sok ember számára frusztrációt, stresszt jelent. Szeretnénk ha minden a legtökéletesebb lenne, mindenki örülne az ünnepi időszakban, hatalmas elvárásokat támasztunk magunk elé. A karácsony előtti utolsó héten álljunk meg egy kicsit és gondoljuk végig, hogyan tudjuk bensőségesen megélni az ünnepi időszakot. – Erős Nikoletta írása.