Szeniortánc

A szeniortánc zenére történő, az idősödő ember szervezetéhez illeszkedő kíméletes „sporttevékenység”. Az új tánclépések megtanulása intenzív agytornát kíván, és elősegíti az idegpályák „olajozását”. Nyugat-Európában már 40 éve működik, de hazánkban csak most kezd ismertté válni, és január 11-étől a Belvárosi Közösségi Térben is elérhető!

Az alaplépések kíméletesek az izmok, ízületek számára. Az egyszerűbb lépéskombinációk, a mozgás- és a táncfigurák az idősödő ember képességeihez igazodnak. Sem előzetes tánctudásra, sem partnerre nincs szükség, bármikor be lehet csatlakozni! Cél, hogy lelkünk felviduljon egy-egy pezsdítő ritmus, muzsika hallatán, közösen táncoljunk és örömet okozzunk. A szeniortánchoz nincs szükség drága sporteszközökre, csupán egy váltócipőre.

Szeretettel várjuk az érdeklődőket január 11-étől minden csütörtökön 14 órától!
A foglakozást Baranyi Mária Tünde vezeti.

A foglalkozás kizárólag V. kerületi lakosok számára látogatható, regisztráció nem szükséges! Ingyenes!