A szeniortánc zenére történő, az idősödő ember szervezetéhez illeszkedő kíméletes „sporttevékenység”. Az új tánclépések megtanulása intenzív agytornát kíván, és elősegíti az idegpályák „olajozását”. Nyugat-Európában már 40 éve működik, de hazánkban csak most kezd ismertté válni, és már a Belvárosi Közösségi Térben is elérhető!
Az alaplépések kíméletesek az izmok, ízületek számára. Az egyszerűbb lépéskombinációk, a mozgás- és a táncfigurák az idősödő ember képességeihez igazodnak. Sem előzetes tánctudásra, sem partnerre nincs szükség, bármikor be lehet csatlakozni! Cél, hogy lelkünk felviduljon egy-egy pezsdítő ritmus, muzsika hallatán, közösen táncoljunk és örömet okozzunk. A szeniortánchoz nincs szükség drága sporteszközökre, csupán egy váltócipőre.
Foglalkozásvezető: Bozóki Eszter
Időpont: kedden 14:00-15:00 és csütörtökön 12:45-13:45
Korosztály: 50 év felettiek
Helyszín: Rendezvényterem
A foglalkozás kizárólag V. kerületi lakosok számára látogatható! Ingyenes!
Kérjük, hogy első alkalommal, mielőtt hozzánk érkezik, jelentkezzen be online regisztrációs rendszerünkön keresztül, és hozza magával lakcím kártyáját is!
Ha segítségre van szüksége a jelentkezésnél, kollégáink a recepción készségesen állnak rendelkezésére!