Ki emlékszik arra, mi történt 8 évvel ezelőtt? Biztosan sokaknak jut eszébe sok szebbnél szebb emlék, születések, születésnapok. A Belvárosi Közösségi Térben 2017 novembere óta, immár 8 éve várunk benneteket a Mérleg utca 9-ben!

Azóta sok változás történt, ám ami változatlan, az az, hogy folyamatosan biztos bázist jelentünk az V. kerületi családoknak. A változás pedig szükséges és jó, folyamatosan megújulunk, programjaink egyre sokszínűbbek, ti pedig egyre többen vagytok.
Boldogok vagyunk, hogy november 20-án ismét veletek ünnepelhetjük születésnapunkat, a már megszokott módon meglepetésekkel, és kékbe öltözve várunk benneteket. Miért éppen kék? November 20-a ugyanis a Gyermekjogi Egyezmény aláírásának évfordulója, a Gyermekjogi világnap, amikor számos intézmény kék megvilágítást kap.

Novemberben is változatos programokkal várunk benneteket, többek között november 8-án és 9-én újra érkezik a közkedvelt apa-gyerek programunk, a Kalandos nap apával, 5-12 éveseknek, amire talán néhány kiadó hely még megcsíphető, ha elég gyorsak vagytok!
Ha már november, akkor emlékezzünk meg Szent Mártonról is, a szegények segítőjéről, akinek tiszteletére városszerte lámpásokkal vonulnak kicsik és nagyok! November 11-én Meseerdő gyermekfelügyelet kis vendégei lámpást készítenek, emellett a hozzánk betérőket kávézónkban finom libazsíros kenyérrel várjuk!

További programjainkról hírlevelünkben olvashattok, ne maradjatok le semmiről!

Aktuális

Novemberi eltérő nyitvatarás 

November 6-án és 7-én, csütörtökön és pénteken, intézményünk zárva tart!
Ezen a napon az udvaron folyó munkálatok miatt foglalkozásaink elmaradnak.
A november 6-i Apa, ma játssz te is! egy héttel később, november 13-án kerül megrendezésre, míg a Családi mesedélutánra november 20-án várjuk a 3-9 éves gyerekeket és szüleiket.
Köszönjük megértéseteket!

Útkereső

Felnőtteknek 

Hétfőnként 9.00-12.00 – november 10-től

Készen állsz önmagad és a karrierutad megvalósítására? Ha úgy érzed, hogy itt az ideje új irányt venni, vagy csak szeretnéd frissíteni tudásodat és készségeidet, ez a tréning neked szól!

• Személyre szabott útmutatás: Tapasztalt szakemberek segítenek megtalálni a hozzád legjobban illő karrierutakat.

• Praktikus eszközök: Tanulj meg hatékony önéletrajzot írni, felkészülni az interjúkra és fejleszteni a networking készségeidet. Szerezz gyakorlati ismereteket a vállalkozásod elindításához!

• Inspiráló környezet: Csatlakozz hasonló célokkal rendelkező résztvevőkhöz, és építs kapcsolatokat!

Mit kapsz?

• 6 hét intenzív tréning, ahol lépésről lépésre haladunk.

• Rendszeres visszajelzés és támogatás a tanulási folyamat során.

• Exkluzív hozzáférés a legfrissebb iparági trendekhez és lehetőségekhez.

Kiknek ajánljuk?

• Anyukáknak, akik szeretnének gyermekvállalás után visszatérni a munkaerőpiacra.

• Akik unják jelenlegi munkájukat és új kihívásokra vágynak.

• Vállalkozni vágyó pályamódosítóknak.

• Olyan szakembereknek, akik új iparágban szeretnének érvényesülni.

A csoportra itt tudtok jelentkezni.

Kalandos nap apával

8-12 éveseknek – 2025. november 8. 9.00-16.00
5-7 éveseknek – 2025. november 9. 9.00-13.00
Milyen lenne a szelek szárnyán szárnyalni? Gondolkoztatok már ezen? Ki ne szeretne repülni? Ha szerettek, vagy belekóstolnátok a nagy kalandba, szóljatok apának, és tartsatok velünk!
Több éve már, hogy a Belvárosi Közösségi Tér apás programokat tart. Egy nagy kalandra hívunk benneteket, ahol a 8-12 éves iskolások egy egész, az 5-7 éves óvodások pedig egy fél napon át tudnak minőségi időt tölteni apukáikkal. A foglalkozásról bővebben itt olvashattok, csak le ne maradjatok!

Boldog születésnapot, Belvárosi Közösségi Tér! 

Idén 8 évesek leszünk! 

Mindig örömteli pillanat, amikor eljön a születésnapunk, és a munkatársaink kékben várják az ünneplést. Intézményünkben is ez a szín uralkodik a nagy napon, ami egyben a Gyermekjogok Világnapja.
Csatlakozzatok ti is hozzánk, köszöntsük együtt a gyerekeket, és a 8 éves Belvárosi Közösségi Teret!
Ezen a napon a kávézó kínálatában egy kék finomság vásárolható, és a betérő kis vendégeknek kék meglepetéssel készülünk. A Meseerdő Gyermekfelügyeletben az apró kezek is valami különlegeset alkotnak, amit minden évben megörökítünk.

Hírek a Meseerdőből

• November 11-én a Meseerdőben lámpásokat készítünk, megemlékezve a szegények védőszentjéről, Szent Márton püspökről, akinek tiszteletére országszerte lámpásfelvonulásokat rendeznek ezen a napon. Aki pedig nem jön a Meseerdőbe, ne csüggedjen, aznap mindenki vendégünk egy finom libazsíros kenyérre, amit kávézónkban fogyaszthattok el!

• A Meseerdő gyermekfelügyelet szülőkonzultációja hétfőtől csütörtökig elérhető, a 13.30 és 15.00 óra közötti 2 időpontra mindig vasárnap estig, a következő hétre tudtok foglalni az online rendszeren keresztül!

• Szülőként az egyik legfontosabb kérdés, hogy hogyan is zajlik nálunk a beszoktatás. Ennek menetéről honlapunkon olvashattok bővebben, ám természetesen a szülőkonzultációkon minden további kérdéseteket készséggel megválaszoljuk!

• A gyermekfelügyelettel kapcsolatosan további leggyakrabban felmerülő kérdéseket korábbi cikkünkben gyűjtöttük össze.

• Hétfőnként 17 és 18 óra között továbbra is izgalmas programokkal várja a bejelentkező gyerekeket a Meseerdő csapata! A hétfő délután érkezők részesei lehetnek egy izgalmas diavetítő mozinak vagy papírszínházi előadásnak, egy vidám puzzle party keretében próbára tehetik ügyességüket, vagy a Magnetix pályán kreatív dolgokat építhetnek. Naponta 11.00-11.30-ig pedig továbbra is más-más foglalkozással várják szakembereink a gyerekeket.

A hétfői programokra a megszokott módon, vasárnap este 20 óráig regisztrálhattok!

Nyitott csoportjaink, foglalkozásaink

Az alábbi csoportokhoz bármikor csatlakozhattok, ám minden alkalommal regisztrálni szükséges honlapunkon, a foglalkozás oldalán!

Foglalkozások a legkisebbeknek és családjaiknak

Már néhány hetes kisbabával is találhattok nálunk elfoglaltságot, legyen szó énekes, zenés, mozgásos programról, nálunk színes a paletta!

• IDŐPONTVÁLTOZÁS! November 13. (csütörtök) 17.00-17.45 Apa, ma játssz te is! – Ringató foglalkozás az egész családnak

• ÚJ IDŐPONTBAN! Minden hétfőn 9.00-10-00 Kenguru baba-mama torna – baba-mama torna 0-3 éves gyerekekkel

• Minden kedden 10.15-11.15 Baba-mama klub – dalok és mondókák mellett beszélgetés szakemberekkel

• Minden kedden 16.00-17.00 Harangjáték – zeneterápiás foglalkozás 1-4 éveseknek és szüleiknek

• Minden szerdán 9.00-13.00 Ficánkoló – Kiscsoportos játékos komplex fejlesztő foglalkozások már a legkorábbi életszakaszban, fejlődési szakaszok szerinti csoportokban, szülők részvételével, szakemberi konzultációval  

• Minden csütörtökön 10.00-10.30 és 10.45-11.15 Belvárosi Ringató – zenés foglalkozás 6 hetes – 4 éves gyermekeknek és szüleiknek

Foglalkozások óvodásoknak és kisiskolásoknak

• IDŐPONTVÁLTOZÁS! November 20. (csütörtök) 16.45-18.00 Családi Mesedélután – vidám mesés foglalkozás szenior mesemondókkal, 3-9 éves gyerekeknek és családjaiknak

• Minden szerdán 16.30-17.00 Csicsergő Énekes Óvoda – énekes, zenés foglalkozás 3-6 éveseknek

• Minden csütörtökön 16.00-16.45 Manótorna – mozgásos foglalkozás sok mesével és játékkal 3-5 éveseknek

Foglalkozások várandósoknak, gyermekágyas és kisgyermekes családoknak

A Belvárosi Közösségi Térben már a családalapítás korai szakaszától kezdve kísérjük az V. kerületben élő párokat, biztonságos hátteret, mindenre kiterjedő segítséget nyújtva komplex programjainkkal. Perinatális és pszichológiai egyéni konzultációkra online rendszerünkön keresztül jelentkezhettek, ami után szakembereink egyénileg egyeztetnek veletek időpontot!

Egyéni programok

• Szülésfelkészítés – Hangolódás a babával való létre, gyermekáldásra készülő pároknak és várandós családoknak

• Várandós relaxáció – 10 alkalmas autogén tréning tanfolyam pszichológus szakember vezetésével várandósoknak

• Baba- és gyermekhordozási tanácsadás – Ismerkedés a különböző hordozóeszközökkel, lehetőség azok kipróbálására várandós és kisgyermekes családoknak

• Gyermekágyas segítő program –  Az édesanya testi-lelki kísérése a szülés, születés utáni első, nagyon érzékeny időszakban a család otthonában

• Perinatális támogatás – A gyermek első három életévében a családi életben felmerülő kérdések, szituációk átbeszélése.

• Kismama wellness – Töltekezz a várandósság idején is!

• Minden pénteken 10.00-12.00 Dietetikai tanácsadás várandósságra készülőknek, várandósoknak és szoptatós kismamáknak a BLESZ dietetikusával Jelentkezés: dietetikus@blesz.hu

Csoportos foglalkozások

• Kismamatorna a BLESZ gyógytornászával – minden pénteken 14.00-15.00 Jelentkezés: info@segitokezek.com

Csoportos foglalkozások felnőtteknek 

• November 14. (péntek) 16.30-19.30 Most én jövök! – feszültségoldás és feltöltődés felnőtteknek – Aktuális téma: Generációs konfliktusok – Harag Anita Ásványvíz című kortárs novellája kapcsán
• November 19. (szerda) 18.15-19.15 Világjáró Mesekör – élőszavas mesemondás és beszélgetés a mese segítségével felnőtteknek (kávéházi nyitott program)
• November 25. (szerda)  17.00-18.30 Szülőklub – kötetlen beszélgetés szakemberekkel gyereknevelésről, családról – Aktuális téma: Meghitt ünnepek?
• ÚJ IDŐPONTBAN! Minden hétfőn 10.00-11.00 Lendülő – torna anyáknak gyerekek nélkül
• Minden kedden és csütörtökön 14.00-15.00 Szeniortánc – Kíméletes mozgás, örömtánc 50 év felettieknek
• Minden csütörtökön 18.45-19.45 Pilates – erősítő és nyújtó gyakorlatok felnőtteknek

Egyéni konzultációs lehetőségek felnőtteknek

A Belvárosi Közösségi Térben több szakember is örömmel segít nektek személyes egyéni konzultációk keretében, gyermeketek életkorától, a kérdés vagy a probléma jellegétől függően választhattok a lehetőségek közül.

• Meseerdő szülőkonzultáció a gyermekfelügyelet szakembereivel a 6 hetes – 7 éves korú gyermekek életkori sajátosságairól, nevelési, szocializációs és egyéb kérdésekben

• Ficánkoló egyéni tanácsadás – konzultáció és felmérés korai fejlesztésben dolgozó szakemberrel 0-3 éves korig

• Egyéni konzultáció – 1-5 alkalmas konzultáció gyógypedagógus, dinamikus szenzoros terapeuta, képzésben lévő pár- és családterapeuta szakemberrel gyermekeddel, családoddal, kapcsolataiddal összefüggésben.

• Egyéni pszichológiai konzultáció – 1-5 alkalmas konzultáció pszichológus, képzésben lévő pár- és családterapeuta szakemberrel – önmagaddal, gyermekeddel, családoddal és kapcsolataiddal összefüggésben.

Decemberi előzetes

Dráma Duó

7-10 éves gyerekeknek és szüleiknek 

Hétfő 17.30-19.00 (december 1-től) 

December 1-től tíz héten át minden hétfő este 17.30-tól újra lesz Dráma Duó! A szülő-gyerek pszichodráma nagy odafigyelést és elköteleződést kíván gyerekektől, szülőktől, szakemberektől egyaránt. A módszert kevesen használják, ebben a Belvárosi Közösségi Tér mondhatni úttörő szerepet vállalt. Érdemes kipróbálni, hiszen ettől a komoly játéktól nagyon sokat kaphattok. A Dráma Duón a szülő-gyerek párosok egymásnak is tükröt tartanak, miközben nagyokat játszunk, nevetünk, hihetetlen történeteket alkotunk és számtalan szerepben kipróbálhatjuk magunkat. Ne hagyjátok ki ezt az egyedülálló lehetőséget, jelentkezzetek itt!

Kismaszat

3-5 éveseknek és szüleiknek
December 8-tól minden hétfőn 17.15-18.15

Vajon mi köti le a 3-5 éveseket? Milyen mesék, mondókák, alkotások valók ennek a korosztálynak? Ha szeretnétek tudni, mi jellemzi az óvodás korosztályt, vagy csak egyszerűen szeretnétek minőségi közös szülő-gyerek programot, akkor gyertek velünk a Kismaszatra! December 8-átóll tíz héten át ismerkedünk az óvodás korosztály meséivel, alkotásaival, ami közben lehetőségetek nyílik a szakemberekkel beszélgetni a titeket érintő kérdésekről. A foglalkozásra minden héten külön bejelentkezés szükséges, itt tehetitek meg!

Várjuk együtt a Mikulást! 

Családoknak
December 6. 16.30-17.30

Várjuk együtt a Mikulást zenével, énekszóval a Belvárosi Közösségi Térben december 6-án 16.30-tól!
November 20-án, csütörtökön indul a jelentkezés Mikulásváró ünnepségünkre. Ne feledjétek, csak a rendszerünkben már regisztrált, V. kerületi lakosok tudnak jelentkezni.
Kérjük, csak visszaigazolt jelentkezés után látogassatok el hozzánk, csak ebben az esetben áll módunkban fogadni benneteket!
A Mikulás a listáján szereplő gyerekeknek meglepetéssel készül. Ne feledjétek, hogy minden gyereket külön kell jelentkeztetni!
November 20-tól itt tudtok regisztrálni az eseményre.

Javasoljuk számotokra, hogy a várható nagy érdeklődés és hangzavar miatt kétéves kortól hozzátok gyermekeiteket! 

Egyéb programlehetőségek a Belvárosi Közösségi Térben

A Belvárosi Közösségi Térben egyre több olyan szolgáltatással találkozhattok, amit külső szakemberek tartanak intézményünkben, ám nem a mi szakmai szervezésünkben. Ezek olyan, nem csak kerületi lakosok számára elérhető csoportok, amiket térítés ellenében vehettek igénybe. A foglalkozásokról mi is hírt adunk, ajánljuk figyelmetekbe!

• A Hópárduc Alapítvány egyórás fejlesztő falmászó foglalkozásain a gyerekek élvezettel másznak a színes kapaszkodókon, miközben észrevétlenül fejlődnek, egyre jobb teljesítményt nyújtva a tanulás terén is.
  Az alapítvány szakemberei várják a 4-7 éves gyerekek jelentkezését az egyórás foglalkozásokra, melyek minden kedden 16 és 19 óra között kerülnek megrendezésre.
  Jelentkezni a Hópárduc Alapítvány honlapján tudtok.
  V. kerületi lakosként a foglalkozások árából 10% kedvezményt kaphattok!
• Minden csütörtökön 9 órától a FitMom baba-mama tornán a 6 hetes-2 éves korú gyerekeinket is bevonjuk az edzésekbe, akik ha épp nincsenek fizikai kapcsolatban velünk, akkor egymással és a teremben lévő játékokkal tudják jól érezni magukat. Az edzések bemelegítéssel kezdődnek, majd keringésfokozó gyakorlatokat végzünk álló helyzetben, ezután a kritikus női zónákra helyezzük a hangsúlyt. A várandósság alatt a testünkben esetleg kialakult sérült területek visszaállításán is dolgozunk, az egyéni állapotra is figyelmet fordítva.
  Jelentkezni a zsuzsi.szenczi@gmail.com e-mail címen vagy a +36 30 581 6417 telefonszámon tudtok.

Belvárosi hírek

Adventi készülődés – családi programok a Belvárosban

Az adventi időszak, a karácsony és az esztendő végének közeledte mindig kiváló alkalom a közös élményekkel való feltöltődésre, az ünnepi hangulat átélésére. Belváros Önkormányzata mindent megtesz annak érdekében, hogy hozzájáruljon a belvárosiak közösségének örömteljes ünnepéhez, a kerület díszkivilágításával, közösségi programok szervezésével – mint az Adventi Gyertyagyújtó Ünnepség, az Adventi Hangverseny, a Szent Miklós-napi Ünnepség, Mikulás-napi Úszófesztivál –, továbbá kedvezményes fenyőfavásárral. Sőt, még az adventi időszak előtt hangulatos, látványos Márton-napi felvonulásra is hívják a belvárosiakat.

Már hosszú évekre visszanyúló tradíció Belvárosban, hogy az arra jogosult belvárosiak – köztük a nagycsaládosok – jelképes, 500 Ft összegért juthatnak karácsonyfához, ami mellé még ½ kilogramm szaloncukrot is ajándékoz az Önkormányzat. A kedvezményes fenyővásárt ezúttal 12.20-án, szombaton, 8:00-tól tartják 3 helyszínen (Fővám tér 2-3, Polgármesteri Hivatal, Szemere utcai Általános Iskola), a készlet erejéig.

Kellemes időtöltést kívánunk a programokhoz!

Az adventi időszakot megelőzően november 11-én (kedden), Szent Márton napján 17:00-kor indul a hagyományos Márton-napi felvonulás a Deák téri templom elől, ahonnan „Szent Márton” lóháton vezeti az őt követő, gyerekekből és felnőttekből álló lampionos menetet, amelyet rézfúvószenekar kísér.

• Az Adventi Gyertyagyújtó Ünnepség évek óta az egyik leglátványosabb eseménye a belvárosiak közösségének, amelynek keretében november 30-án, 16:00 órakor a Szent István téren meggyújtják Belváros adventi koszorújának első gyertyáját, felkapcsolják a kerület díszkivilágítását és megtekinthetik a Bazilika fényfestését.

• A XIX. Adventi hangversenyt december 3-án 18:00 órakor, az Aranytíz Kultúrházban (Arany J. u. 10.) rendezik meg. Az ünnepi műsor keretében a Musica Ludens Kamarakórus, a Bel Canto operatársulat, a Belvárosi Cigányzenekar művei is felcsendülnek. A lakosonként két darab ingyenes jegyet november 12-től a készlet erejéig tudják átvenni V. kerületi lakcímkártya bemutatásával a Polgármesteri Hivatal Ügyfélszolgálati irodájában (Erzsébet tér 4.) hétfő 8:00-18:00, kedd 8:00-16:00, szerda 8:00-16:30, csütörtök 8:00-16:00, péntek 8:00-13:30 időszakban

• A gyermekeket Szent Miklós-nap alkalmából december 5-én 16:30 vagy 18:00 órakor, az Aranytíz Kultúrházban (Arany J. u. 10.) köszöntik. A program a Búgócsiga Zenede koncertjével indul, ezt követően Belváros legifjabb lakói személyesen a Mikulástól vehetik át a jól megérdemelt ajándékcsomagjukat. Különleges meglepetésként idén ismét ajándék kirakattal is készülnek a gyermekeknek. A rendezvényen való részvételt 14 éves korig ajánlják, és szívesen fogadják a gyermekek felnőtt kísérőit is. Az Önkormányzat honlapján a Szent Miklós-napi Ünnepség felhívás alatt várják a jelentkezéseket november 6 – december 2-ig.

• Mikulás-napi Úszófesztivált rendeznek december 6-án tervezetten 9:00-14:00 óra között, a V.30 Belvárosi Sportközpontban (Vadász u. 30.) az V. kerületi általános iskolásoknak és óvodásoknak. A nevezés november 28-án délig a Csorba.Gyongyver@v30.hu e-mail címen lehetséges. Részletes versenykiírás hamarosan elérhető a www.v30sportkozpont.hu weboldalon.